Atom Kalem

hafif kahvaltı

Kahvaltısız Güne Başlamayın

Kadınların hayatı boyunca üzerine kafa yordukları hadiselerden biri de metabolizmalarının çalışma hızıdır. Çünkü düzenli ve hızlı çalışan bir metabolizma sağlıklı ve fit bir vücudun...

Aydınlatma Ürünleri Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Dış mekanlarınızı güvenilir ve etkili bir şekilde aydınlatmak istiyorsanız, aydınlatma ürünlerinizin seçimi konusunda acele davranmamalısınız. Aydınlatma ürünlerinin enerji tasarruflu olanları seçerek bu işe başlayabilirsiniz....

hatırla gönül

Hatırla Gönül Büyük İlgi Gördü

Ne zamandır merakla beklenen ”Hatırla Gönül”dizisinin, Star TV’de yayınlanacağı netleşmişti. Çekimleri devam eden dizinin senaryo yazarları Deniz Yeşilgün ve Esra Çetek olurken senaryo danışmanlığını...

ayak uyuşması

Ayak Ağrısı Nasıl Geçer?

Yaşam stiliniz, çalışma koşullarınız ve gün boyu ayakta uzun süre durmanız sonucunda ayaklarınızda ufak ağrılar hissetmeye başlayabilirsiniz. Vücudun bütün ağırlığını taşıyan ayaklar gün sonlarına...

şampuan seçimi

En Doğru Şampuan Hangisi

Yapılan araştırmalar sonucu uzmanlara göre kullanılan şampuanların üretim yeri, tarihi ve içeriğinde yer alan özler oldukça önemli. Çağımızda birçok insanın ortak rahatsızlığı olan saç...