Cilt Diyeti

Günümüzde sağlıklı bir cilt, sağlıklı bir beden kadar önemli oldu. Sağlıklı bir cilt için bütün dünyada cilt diyeti uygulanmaya başlandı. Cilt diyeti her cilt yapısına göre farklı uygulamalar içermektedir. Cilt tipine göre beslenme, bakım ve egzersizden oluşmaktadır. Cilt diyetine başlamanız için öncelikle cilt tipinizi öğrenmeniz gerekmektedir. Kuru ciltler, yağlı ciltler […]

22 Mayıs 2014 Yorum Yok Güzellik
Gebelik Ödemi

Gebelikte karşılaşılan en büyük sorunlardan bir tanesi olan gebelik ödemi, annenin kan akış hızının artması dolayısıyla vücutta aşırı su tutma olayının meydana gelmesidir. Meydana gelecek olan bu ödem genel olarak ayaklar, eller ve bacaklarda kendini göstermektedir. Çoğu anne adayında oluşan ödemler ağrısız olurken bazı durumlarda bu şişkinlikler ağrıya neden olur. […]

20 Mayıs 2014 Yorum Yok Gebelik
Baharda Dengeli Beslenilmeli

Baharın gelmesi ile birlikte hayatın her alanında daha renkli unsurlar yer almaya başladığı gibi pek çok farklı alanda da büyük bolluklar yaşanıyor. Özellikle de birbirinden eşsiz tatlara sahip olan doğal ürünler olan meyveler ve sebzeler havaların ısınmasıyla bolluk kazandı.   Vücudun İhtiyaçları İçin Dengeli Beslenin Bu durumda özellikle insanlar, kendi […]

18 Mayıs 2014 Yorum Yok Diyet
Evinizi Güzelleştirme

Herkes evinin güzel ve farklı olmasını ister. Değişik farklı mobilyalar alarak, onları süsleyerek kendi evinin daha bir başka ayrı bir güzel olmasını ister. Bunun içinde sürekli olarak yeni mobilyalar alınarak ev güzelleştirilmeye çalışılır. Ancak tüm bunlara gerek duymadan sadece belirli kurallara dikkat ederek evinizi daha güzel bir hale getirebilirsiniz. Sadece […]

16 Mayıs 2014 Yorum Yok Dekorasyon
Erkek Terlik

Profesyonel ya da amatör spor etkinliklerinde kaliteli ürünler hem sağlık açısından hem de performans açısından çok önemlidir. Malzeme kalitesi, titiz işçilik ve birbirinden güzel tasarımlarıyla nike ayakkabı, futbol topu ve erkek terlik tam da aradığınız ürünlerdir. Ayakkabıların tasarımı ayaklarınızın rahatlığı ve sağlığı düşünülerek hazırlanmıştır. Bunun yanında görsel olarak da ayaklarda […]

15 Mayıs 2014 Yorum Yok Moda
Zayıflama

Halk arasında yaygın bir kanı olan öğünlerde sadece salata yemek ve günler boyu sadece salata tüketmek aslında sağlıklı bir zayıflama yöntemi değildir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’nı verdiği bilgilere göre sadece salata ile beslenildiği zaman aslında yağlarımız değil kaslarımız erir. Salata protein ve karbonhidrat açısında yetersiz bir besin olması […]

13 Mayıs 2014 Yorum Yok Sağlık